מתכונים בריאים

מג׳דרה היא אחת הארוחות המועדפות עלי, היא מכילה פחמימות טובות, חלבונים מצויינים והרבה מאד

הקרקרים האלו נמצאים אצלי על השולחן תמיד, כי אם לנשנש, אז למה לא להנות

מרק מהיר וקל להכנה, אחד הכוכבים אצלי בבית. מרק שהוא ארוחה שלמה.

לחם פשוט להכנה, ללא גלוטן וללא שמרים. טעים ומאד משביע